女生吃什么补雌激素？

路臻 副主任医师 保定市第一中医院

擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。

女生雌激素是一种由卵巢和胎盘产生的激素。女性雌激素分泌不足时，会影响身体和体形的发育。以下食物也含有雌激素，新鲜的蜂王浆、亚麻籽、谷物、向日葵籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食物，也含有一定量的雌激素。建议爱美的女性在生活中多吃点东西。